Benestar i salut
Equilibri cos–ment amb acompanyament professional
Creiem que la salut és el resultat de l’equilibri entre el cos, la ment, les emocions i els hàbits de vida. Per això, t’oferim diferents serveis terapèutics i d’acompanyament adaptats a les teves necessitats en cada moment vital.
Des de la nutrició i el benestar emocional fins a l’entrenament físic o les teràpies naturals, el nostre equip professional t’acompanya amb una mirada empàtica, propera i respectuosa.
Els nostres serveis
Nutrició
Abordem l’alimentació des d’una visió integradora i educativa, per ajudar-te a crear una relació saludable amb el menjar.
Dietista integral
Especialitzada en salut femenina: cicle menstrual, embaràs, postpart, lactància, menopausa.
Benestar emocional
Acompanyament terapèutic individual en moments d’ansietat, dol o bloquejos emocionals.
Entrenament personalitzat
Plans dissenyats segons les teves necessitats físiques i emocionals. Ideal per a persones amb lesions, dolor crònic o simplement com a manteniment saludable.
Teràpies naturals
Tècniques manuals per harmonitzar cos, ment i energia.
Massatges
- Massatge ayurvèdic: Equilibra l’energia vital amb olis calents i tècniques profundes.
- Massatge relaxant: Redueix l’estrès i afavoreix el descans i el benestar general.
- Massatge descontracturant: Elimina contractures i alleuja el dolor muscular localitzat.
- Drenatge limfàtic manual: Estimula el sistema limfàtic i redueix la retenció de líquids.
- Reflexologia podal: Equilibra l’organisme mitjançant punts reflexos als peus.
Bons regal personalitzats
Regala benestar, regala Cuida’t BÉ.
A Cuida’t BÉ pots sorprendre les persones que estimes amb un bo personalitzat per a massatges, sessions de fisioteràpia, nutrició i/o activitats grupals.
És una manera de demostrar amor i cura, amb el detall que realment importa: sentir-se bé.
Fes sentir bé
-
Avda. Sant Jeroni 14-16 Local nº6 08105 Sant Fost de Campsentelles
Tel. 696065569
WhatsApp +34696065569
gloria.fernandez.cuidatbe[at]gmail[dot]com
Dilluns a divendres 08:00 a 21:00
*Consulta disponibilitat fora d'horari.